ODZYWKI

próbuje w szybkim czasie osiągnąć jakieś efekty nie umiem przybrać na wadze i nie wiem jak wyżeżbić sylwetkę szczęgulnie brzuch

tak jak w temacie zalezy mi na sile jak i na masie , coś mocnego , dieta jest . moze no booster .. ?

czy odżywki z treca są dobre

trenuje sw 4 dni w tygoniu...czy myslicie ze powinienem sie zaopatrzyc w jakies odżywki,suplementy itp itd (jesli tak to jakie)

Przeczytałem ze do N.O.-XPLODE dobrze jest dolaczyc L-glutamine, a mialem zamiar brac BCAA, jaki wybor bedzie lepszy? BCAA czy L-glutamina? Czy moze obydwa?

Witam. Planuje kupić odżywki do 600zł czy mogli byście mi poradzić jakie były by najlepsze na masę i siłę?

witam moge zazywac jakie kolwiek odzywki mając alergie ? potrzebnyt wam sklad na co mam ? ja ktak to podam wieczorem :)

Witam, od dziś planuję całkowitą zmianę diety i przyrost swojej masy. Co moglibyście mi polecić na początek?

chce przytyc na masie i zwiekzyc sile mam 17 lat 180cm i 55 kg Jak mam to brac i czy to czy cos innego??? Nie wiem jak to dawkowac czy te odzywki mi cos pomoga???

Co dla kolarza w wieku 15 lat na siłę i wytrzymałość (ewentualnie małą rzeźbę) na całych nogach i rękach ? :D ogólne co polecacie dla mnie ? :D

Jakie mam kupić sobie odzywki by zdobyć możliwie jak najwięcej masy mięsniowej.Mam diete ale przydałoby się do niej jeszcze jakieś białko.

chodzi mi o dokładnie nazwy produktów... jeśli ktoś by był zainteresowany pomocą to proszę :) najlepiej olimpu

szukam czegoś przedtreningowego, białka i mono, jeżeli ktoś ma jakieś propozycje zapraszam, najlepiej z białegostoku

Witam Trenuje K1 i mam treningi 3 razy w tygodniu.Czy polecacie aminokwasy BCAA w kapsułkach.??Jesli nie polećcie coś innego..Pozdrawiam.

Witam ! 2 miesiące temu otwarłem odżywki , kreatynę i MassActivator . Są dość szczelnie zamknięte teraz , ale czy mogę je zacząć dalej spożywać ?

mam 180cm wzrostu warze 74kg chodze na silownie 2 miesiace i chcial bym nabrac masy i sily jakich odrzywek powinienem urzywac z góry dziekuje

http://allegro.pl/super-obciazenie-hantle-gryf-od-1zl-bcm-i1805575940.html Pozdrawiam. P.S. zwycięzca aukcji niestety z braku kasy zrezygnował z kupna.

witam co byscie polecili na masecos dobrego za ok 130zł staz 2 lata

To tak jakie białko tanie polecacie ??? Najtansze i zeby najwiecej wartosci w nim było??? i jaki Gainer tani jest ActivLab 5kg za ok 70zł.

Witam Mam 15 lat od 4 lat trenuję MMA i na weekend chodzę 2 razy dziennie na siłownie i chciałbym się dowiedzieć czy mogę brać białko oraz keratynę.